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安徽“国医大师”李济仁公开冬季保健茶配方
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  • 楼主admin 圈主
  • 2020-05-19 17:01

  很多人都有自己在家配保健方的习惯,安徽“国医大师”李济仁教授也和大家一样有这样的习惯。因为有医学知识,所以李老自配、自用的保健茶对心血管病等老年疾病很有效。下面是经求证过的李教授的独家配方,真实有效!大家赶紧收藏吧!
  配方:仅是四味常见药材
  其实,李老的“心血管”保健茶配药很简单,一共四味主药:黄芪、黄精、西洋参(人参)、枸杞。李老说,一杯保健茶,根据自己的情况来配。
  黄芪——治疗糖尿病。黄芪有双向调节作用,高血压的病人吃黄芪可以降血压,低血压的病人吃黄芪可以升血压。此外,黄芪还能降血糖。
  黄精——补气又补血。一般选用15克或20克黄精。黄精用于气血调和,加上黄芪补气,所以这碗茶又可以降低血糖、降血脂。
  西洋参——增加抵抗力。选用10克西洋参。西洋参偏凉性,人参偏温,所以阳热体质之人不能吃人参,吃西洋参,天热时一定要吃西洋参。白血球低、红血球低、血象较低时,可用西洋参。此外,冬天可以吃一点人参、红参,增加抵抗力、免疫力,也有三降的作用。
  枸杞——补血。枸杞是甘温,填精补髓,祛风,肾虚阳痿都可吃这个。但枸杞不能煮很长时间,不能火力大,入药要后下,先熬就不起作用了,所以用来泡茶还是可以的。
  吃法:不但要喝茶,还要“吃药”
  李老特别指导,如果血脂高的话可以再加葛根、泽泻这两种药。高血脂严重的话,加葛根15克或10克都行,葛根粉则要少吃;泽泻8克到10克。
  如果血压高,则可加一点生杜仲、菊花。血压高的人要少吃红参。保健茶配好后,需用大茶缸泡,要用盖子盖一下温热。喝的时候要反复喝,把一杯水喝完了,就再加点开水温一下,然后把茶汤倒出来再喝。
  一般来说,早上泡杯保健茶,最好一直泡到晚上,最后将黄精、西洋参、枸杞子三味药吃下去。